手部牛皮癣日常需要怎样护理？看这几点就够了！

银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性、复发性皮肤病。它可能影响到身体的任何部位，但当它出现在手部时，不仅影响美观，还可能影响到日常生活和工作。那么，手部牛皮癣的日常护理应该注意哪些方面呢？

1. 保持皮肤湿润：

• 使用无刺激性的保湿霜或乳液，特别是在洗手后。这可以帮助锁住水分，减少皮肤干燥和瘙痒。

• 避免使用含有酒精或其他刺激性成分的护肤品。
                                                                             

2. 温和清洁：

• 选择温和、无皂基的洗手液，避免使用碱性强的肥皂。

• 洗手时，尽量使用温水，避免使用过热或过冷的水。

3. 避免刺激：

• 尽量避免手部与化学物质、清洁剂或其他刺激性物质直接接触。如果需要接触，建议佩戴手套。

• 避免抓挠患处，因为这可能会导致感染或加重病情。

4. 防晒：

• 紫外线可能会加重银屑病的症状，因此外出时应涂抹防晒霜，并尽量避免长时间暴露在阳光下。

5. 饮食与生活方式：

• 均衡饮食，增加摄入富含omega-3脂肪酸的食物，如鱼、核桃等，有助于减轻炎症。

• 减少摄入可能导致炎症的食物，如红肉、加工食品和高糖食品。

• 避免吸烟和过量饮酒，这些都可能加重银屑病的症状。
                                                                         

6. 药物治疗：

• 根据医生的建议，定期使用外用药物，如皮质类固醇、维生素D类似物或煤焦油制剂。

• 如果症状严重，可能需要口服药物或生物制剂治疗。请遵循医生的建议和处方。

7. 心理支持：

• 银屑病可能会对患者的心理造成压力。考虑寻求心理咨询或加入支持团体，与其他患者分享经验和感受。

8. 定期检查：

• 定期到医院进行复查，及时了解病情的变化，并根据医生的建议调整治疗方案。