银屑病吃维c还是维e好？维生素c对皮肤的好处是非常大的，可以起到一定的美容和去皱的效果，可以有效的促进皮肤健康，对银屑病的辅助治疗都有很好的效果，所以平时多注意合理的身体保健，适当吃些维生素c可以有效的缓解病情，但是维c对健康会有一定的影响，可能会导致维持的维持时间比较短，所以患了银屑病一定要注意合理的饮食安排。

步骤/方法：

1、维生素c对人的健康是起到很好的调理作用的，可以选择吃维生素c或者是维生素e的方法来进行营养方面调理，可以适当吃些胡萝卜，可以有效的避免出现了皮肤粗糙的症状，对疾病的辅助治疗有一定的作用。

2、银屑病的患者在治疗疾病的过程中也可以选择吃维c片来缓解病情，但是如果吃的维c比较多，可有效避免出现了维生素c过多的现象，所以平时可以适当吃一些苹果，有效的补充维生素c的成分。

3、维生素硒对健康也是非常好的，如果出现了皮肤表面出现了鳞屑增多，或者出现了皮肤发红和瘙痒的症状，可以适当吃一些维生素硒，能够有效的缓解病情，对银屑病的辅助治疗都有很好的效果。

注意事项：

银屑病对人的健康会有一定的影响，所以应该选择合适治疗方案，可以使患者早日恢复健康，平时应该多注意合理的饮食安排，多吃一些含有维生素c丰富的食物对健康也是非常好的。