脖子上起的红色像癣一样的斑块？这种疾病在我们生活当中发生率还是比较高的，在平时的时候患者朋友一定要做好预防工作，如果患上了这种疾病一定要注意及时的去医院检查治疗，在平时的时候患者朋友也要注意休息好不要过度劳累，要学会劳逸结合。

1、患者在治疗的过程中一定要注意休息，不要经常的熬夜，也不要经常的劳累，患者一定要保证充足的睡眠时间，不能够经常的熬夜，这样会导致身体内分泌失调，从而会导致病情加重。

2、患者在平时的时候可以多喝一些白开水来补充身体所需要的水分，患者朋友要注意不能够经常的喝酒抽烟，这样会导致病情加重，患者朋友要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样对病情也有好处。

3、在治疗期间患者一定不要吃辛辣上火的食物，也不要吃海鲜类的食物，患者朋友要多吃一些富含维生素的食物，患者可以多吃一些富含高蛋白质的食物，因为体内的营养物质可以提高身体的免疫力，从而能够有效地控制病情。

患者在患病期间可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为这些食物里面含有丰富的维生素，对病情也有好处，患者朋友可以在平时的时候适当的多吃一些苹果橙子，或者是橙子或者是香蕉。患者还要注意保持良好的心态，要学会调节好自己的心态，这样才能够帮助病情更快的恢复。